一般網(wǎng)上只見到大家說吃三七粉的好處，或者吃三七粉有什么作用與功效，對人體健康的幫助是如何如何的，但是很少有人提到吃三七粉的壞處。那么吃三七粉有什么壞處呢？

其實(shí)從我們公司賣三七粉這么多年以來，基本都是收到客戶說吃三七粉的好處的，而說吃了三七粉有什么壞處的確實(shí)沒發(fā)現(xiàn)。不過網(wǎng)上確實(shí)有的，更多的形容它是吃三七粉的副作用。

網(wǎng)上最為常見的說三七粉吃后的副作用就是腸胃不適甚至因此住院的。其實(shí)仔細(xì)看會發(fā)現(xiàn)，這些人吃三七粉后腸胃不適的人都有共同的起因：過量吃三七粉。

三七粉是比較硬的三七打成的，如果過量食用會堆積在腸胃中，影響腸胃蠕動，會引起不適，久而久之腸胃的健康就受到了影響。

其實(shí)避免也很簡單，每天不要過量食用三七粉就好了，建議是每天的量不要超過10克比較好。正因?yàn)槲覀兌紩蛻糁v清楚用法、用量，并且包裝上也有用量說明，所以我們的客戶沒有出現(xiàn)這樣的所謂吃三七粉的壞處。

所以所謂的吃三七粉的壞處其實(shí)更多的是自己的用法用量不當(dāng)造成的。如果吃三七粉真有什么比較大的影響、壞處的話，像冬蟲夏草一樣含有砒霜的主要成分——砷這種的早就應(yīng)該傳開了。大家只要用量、用法正確可以放心的吃三七粉了。