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三七粉和什么一起吃更好?三七粉的搭配

發(fā)布時(shí)間:2020年03月02 17:40

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其實(shí)看到客戶問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候就覺(jué)得,這種問(wèn)法是不是存在問(wèn)題?比如說(shuō)有人只想降高血壓,那么只吃三七粉就好了;如果有人想更好的調(diào)理氣血,那么可以配一點(diǎn)西洋參粉一起吃。

三七粉配伍及搭配

但很明顯每個(gè)人的情況不一樣,所以說(shuō)三七粉和什么一起吃效果好就沒(méi)有一個(gè)非常標(biāo)準(zhǔn)的定論。最合適的方法是看自己需要達(dá)到什么樣的效果,而再選擇讓三七粉和什么一起吃。

1、只是單純想降高血壓、高血脂等,三七粉單獨(dú)吃效果也好。本來(lái)三七粉就有著非常不錯(cuò)的改善血液方面問(wèn)題的功效,單獨(dú)吃也是有很明顯的效果的。

2、只是想改善口感,三七粉可以與紅糖、山楂、牛奶、蜂蜜等配合吃。有人不需要其他功效不用配其他藥材,但只是不適應(yīng)三七粉的苦味,那么把三七粉配合紅糖等這些改善味道的食材一起吃也是可以的。

三七粉配伍及搭配

3、如果想更好的調(diào)理氣血、減緩心臟壓力,把三七粉和西洋參一起吃。西洋參有著比較好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,對(duì)于心臟減緩壓力有幫助。

4、想要更好的改善睡眠質(zhì)量差、失眠多夢(mèng)的問(wèn)題,可以把三七粉配合丹參一起吃。丹參有著不錯(cuò)的調(diào)理疼痛、改善失眠心煩等癥的效果,加上三七粉效果會(huì)更明顯。

三七粉配伍及搭配

5、想要更好的提高抵抗力,可以把三七粉和鐵皮石斛一起吃,兩者在提高抵抗力方面都有一定效果。

另外,各個(gè)人的情況不一樣,大家需要的功效也不太一樣。一般三七粉能與大多數(shù)其他藥材一起吃,這就根據(jù)自己的情況來(lái)定。至于三七粉和其他藥材配伍用量,可以看我們這篇文章:《三七粉的常見(jiàn)配伍藥材及用量介紹》。

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