要問大家吃三七粉的目的，估計都是想要預(yù)防改善身體疾病，讓自己更健康，這肯定是很正常的想法。但是有些東西吃下去可能對健康有幫助，也可能又會引起新的問題，比如冬蟲夏草被檢測出含有砷，很多人已經(jīng)不敢吃了。那么吃三七粉會引發(fā)新問題嗎？會影響腸道健康嗎？

其實大家的擔心很多商家都知道，也都會告知大家三七粉是經(jīng)過了檢驗，通過了國家安全認證的產(chǎn)品。確實，要說三七粉完全不含對人體有害的物質(zhì)是不可能的，但是含量都是在國家安全標準以內(nèi)的。這就像大米一樣，也肯定有一些不利人體的成分，但是在安全標準以內(nèi)就行。

大家還擔心的吃三七粉是否影響腸道健康，這個就有不同情況了，肯定是不能直接說吃三七粉完全不影響腸道健康的，有人這么說肯定是撒謊了。

吃三七粉是要注意用量的，如果過量吃三七粉那么造成對腸道健康產(chǎn)生影響的可能性是很大的，所以不可能直接說吃三七粉不影響腸道健康。

三七粉是用比較硬的三七打成的粉，會存在一定的消化難度，自然是不能夠多吃的，多吃的話很容易造成短時間內(nèi)消化不全堆積在腸道里，從而傷害腸道健康，即便沒有造成傷害，沒有消化完就排出也是極大浪費。

總之，三七粉是可能會傷害腸道健康的，也就是在過量吃的情況下。在此就建議大家每天吃三七粉的量盡量控制在10克或12克以內(nèi)為好，這樣能很多程度上避免傷害到腸道的健康。