大家吃三七粉都是希望它能幫助自己改善身體問(wèn)題的，但是肯定也會(huì)擔(dān)心吃三七粉有什么要注意的問(wèn)題，擔(dān)心吃三七粉的方法不正確導(dǎo)致影響身體健健，甚至有人問(wèn)三七粉最多能吃多久？吃幾個(gè)月？那真有這種說(shuō)法嗎？

其實(shí)吃三七粉是沒(méi)有最多能吃多久、最多能吃幾個(gè)月這種說(shuō)法的，一些注意事項(xiàng)確實(shí)是有，這里簡(jiǎn)單給大家講解一下。

吃三七粉時(shí)要注意感冒期間盡量不吃、女性月經(jīng)期間不吃、懷孕期間不吃。感冒期間不吃是因?yàn)橛锌赡芗又夭∏?，女性月?jīng)期間不吃是因?yàn)橛锌赡芗哟蠼?jīng)量或延長(zhǎng)經(jīng)期，懷孕不吃當(dāng)然是因?yàn)榛钛龉π?duì)胎兒的穩(wěn)定有很大影響。

另外，吃三七粉還要注意千萬(wàn)不要過(guò)量，要知道三七粉其實(shí)有一定的消化難度，如果過(guò)量吃就有可能堆積在腸胃里不能及時(shí)被消化，從而影響腸胃健康，即使不影響也可能沒(méi)消化就被排出了造成很大的浪費(fèi)。建議每人每天總共吃三七粉的量不超過(guò)10克或12克為好，即便再需要三七粉的功效的人也不應(yīng)該過(guò)量吃。

注意好這些問(wèn)題的情況下吃三七粉，就可以做到長(zhǎng)期吃而不影響身體健康，反而都是對(duì)健康有幫助。也就不存在三七粉最多能吃多久、能吃幾個(gè)月的說(shuō)法了。

其實(shí)這一點(diǎn)從我們的客戶就可以很好的看出來(lái)了，我們有很多年的那些老客戶一直在吃三七粉，并沒(méi)有誰(shuí)反饋過(guò)因?yàn)殚L(zhǎng)期吃三七粉而影響了身體健康，也就證明了只要科學(xué)合理的吃三七粉，吃很久、不管幾個(gè)月都是可以的。