世界上有這么多人，每個人的體質(zhì)可能會與旁人有或多或少的差異。有的的人體質(zhì)很健康，屬于平和體質(zhì)，而有的就這里有一點(diǎn)問題或那里有一些問題，比如陰虛內(nèi)熱的人還是比較常見的，而且我們常被這類人群詢問可以吃三七粉嗎？

陰虛內(nèi)熱的人有想通過吃三七粉來改善自身內(nèi)熱嚴(yán)重的，也有想吃三七粉其他問題，但自身又內(nèi)熱嚴(yán)重，怕在吃三七粉改善其他問題的過程中因?yàn)閮?nèi)熱問題引起其他問題。

為了讓大家明白陰虛內(nèi)熱能不能吃三七粉這個問題的答案，有必要給大家講清楚原因，而不是直接告訴大家一句可以或不可以，但為什么卻不知道。

其實(shí)陰虛內(nèi)熱的人的自身表現(xiàn)來看和三七粉的性質(zhì)方面來看，這個問題的就很容易理解了。陰虛內(nèi)熱的人由于火氣較旺常會出現(xiàn)發(fā)熱、上火、口腔潰爛等癥狀。而三七粉的又是性溫的食材，也就是吃三七粉是有可能加重一定熱氣的，這樣看來就有可能加重內(nèi)熱的情況，也就加重了上火的癥狀。

大家應(yīng)該看出來了，虛火內(nèi)熱的人吃三七粉是有可能加重上火等情況的，故不太適合吃三七粉。如果確實(shí)是需要吃三七粉來改善其他方面的病癥，那就給大家兩個建議：

1、少吃三七粉。虛火內(nèi)熱的人吃三七粉比正常人少這是肯定要注意的，與正常人一樣的話就容易導(dǎo)致上火等情況。

2、先改善自身體質(zhì)，緩解好虛火內(nèi)熱的情況后再像其他正常人一樣吃三七粉的量。

總之，大家要對自己的身體狀況有一個了解，特別是虛火內(nèi)熱的人更要對三七粉性溫這個性質(zhì)有了解，才不至于吃三七粉引起新的健康問題。