很多人聽說三七粉都是因為高血壓開始，自己活身邊的人有高血壓，然后被建議吃三七粉，于是開始了解三七粉。所以了解的第一步就是吃三七粉對降高血壓到底有沒有幫助？幫助大不大？

首先要肯定的是吃三七粉肯定對降高血壓有幫助，不管是客戶實例還是理論基礎(chǔ)，都可以充分說明吃三七粉是能幫助降高血壓的。

理論上，三七粉有著非常高效的清理血管的作用，這個作用可以把造成血管擁堵的物質(zhì)分解、清理出去，使得血管環(huán)境恢復(fù)健康，血液能在血管里恢復(fù)流通，而且是更高效的流通起來，高血壓這類的心腦血管疾病就能有效預(yù)防和改善。

既然很多人都是因為高血壓病癥認識三七粉的，通常還是被身邊的人介紹的，那也能充分說明三七粉降高血壓還是得到了很多人的認可，不然也不會推薦給其他人。

至于吃三七粉對降高血壓的幫助到底多大，其實有高血壓的人只吃三七粉都能有效控制住血壓值，穩(wěn)定在一個正常范圍。堅持吃的話高血壓是很難再升高的，除非吃法不對。

不過要注意的是如果吃著降壓藥的人不建議馬上停吃降壓藥改吃三七粉，應(yīng)該有一個比較合理的替換過程，就是根據(jù)身體情況慢慢減少降壓藥的食用量，慢慢改為只吃三七粉。

總之，吃三七粉對降高血壓是非常有幫助的，從理論上有很好的理論依據(jù)，從客戶反饋來看，既然吃過三七粉降高血壓的人很愿意推薦給其他人吃，也說明了吃三七粉確實對降高血壓有幫助。