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吃三七粉還要與什么搭配?
發(fā)布時(shí)間:2020年10月14 17:10
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有些客戶在購(gòu)買三七粉時(shí)還會(huì)問(wèn)一句:吃三七粉還要與什么搭配效果更好。那三七粉是單獨(dú)吃就有很好的效果還是必須與什么搭配效果才好呢?
一般三七粉不用再與什么搭配吃也有比較好的效果了,一些常見的病癥只吃三七粉也能很好的改善,比如常見的高血壓、腦梗塞等心腦血管疾病,以及貧血、血壓低、睡眠質(zhì)量差等直接單獨(dú)吃三七粉就會(huì)有明顯改善效果。
當(dāng)然,由于不同的人身體情況不一樣,所以可能有的人的情況簡(jiǎn)單,只吃三七粉就可以很好的改善,但有些人的身體問(wèn)題嚴(yán)重、復(fù)雜等,需要把三七粉搭配其他東西吃也是可能的。
首先來(lái)看三七粉能與其他東西搭配吃嗎?其實(shí)到目前為止都沒有發(fā)現(xiàn)什么不能與三七粉搭配吃的,并不會(huì)隨便找一樣?xùn)|西與它搭配吃就影響身體健康、削弱了藥效等。所以目前市面上的藥材拿來(lái)與三七粉搭配吃基本都是可以的。
其次就是確定搭配效果和搭配比例問(wèn)題。比如天麻與三七粉搭配吃,可以很好的通經(jīng)活絡(luò)、改善頭痛等,不少人會(huì)選擇這種搭配。一般建議是1比1的配比方法,即兩種藥材吃的量是相等的。
還有把三七粉和西洋參、丹參、山楂、黃芪等等其他藥材搭配起來(lái)吃的方法,同樣是看自己是否需要這兩種或多種藥材的功效即可。配比方面當(dāng)然也可以根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)處理。
但不管三七粉與什么搭配吃,不要因?yàn)橄朐琰c(diǎn)見效就把藥材大量混合吃,而是在配比時(shí)總量都應(yīng)該有個(gè)合理的控制,比如每次吃的量總共不超過(guò)3到5克,這樣不容易傷腸胃,而且效果也不錯(cuò)了。
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