什么藥材要是越來(lái)越被有名氣，相關(guān)問(wèn)題也會(huì)越來(lái)越多。比如三七粉進(jìn)入越來(lái)越多家庭，就會(huì)有各種問(wèn)題出現(xiàn)，其中就有人問(wèn)低血糖能吃三七粉嗎？是改善作用還是會(huì)有不良影響？

實(shí)際上低血糖也是能吃三七粉的，不過(guò)想很好的改善低血糖的話(huà)吃三七粉效果不大甚至見(jiàn)不到效果，而且還需要注意一定的吃法，不然對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)還可能讓血糖更低。

由于三七粉的功效有比較好的提高血液活性、疏通血管的作用，也就是活血化瘀功效，這對(duì)于分解改善一些造成高血壓、高血糖等的物質(zhì)有用，所以還具備降血糖效果，那么低血糖的人吃三七粉肯定要注意量。

另外，三七粉不同吃法效果不一樣，上面說(shuō)的活血化瘀功效主要是生吃，即直接吃或是溫水沖泡喝。如果是用開(kāi)水沖泡、燉湯等就是熟吃，是補(bǔ)血益氣的效果，對(duì)低血糖就沒(méi)有什么影響了。

總之，低血糖人群還是可以適量吃三七粉的，不過(guò)一般不會(huì)有效改善低血糖，低血糖人群確實(shí)不是吃三七粉的主要人群，高血糖吃三七粉才會(huì)更有效。低血糖人群還是以少量多餐、吃一些帶糖分的零食都是可以的，而三七粉雖然也含糖但是量是比較少的。