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三七粉保健買哪種?用量一天吃多少克?
發(fā)布時(shí)間:2021年11月24 17:39
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把三七粉用于各方面的人都有,也就是吃三七粉的目的每個(gè)人可能不太一樣。其中就有人是吃三七粉保健的,畢竟它養(yǎng)生保健效果也不錯(cuò),剛知道的人會(huì)問(wèn):三七粉保健買哪種?用量一天吃多少克?
三七粉是有不同質(zhì)量、不同效果的,從而也就有不同的價(jià)格,所以市面上會(huì)有各種價(jià)格的產(chǎn)品,當(dāng)然也有假的差的很便宜的,還有稀有的好三七打的價(jià)格很貴的三七粉。這才有必要問(wèn)三七粉用來(lái)養(yǎng)生保健買哪種。
三七粉是用不同頭數(shù)的三七打的粉,比較推薦用來(lái)養(yǎng)生保健的是40頭不帶剪口飽滿春三七打的粉,理由是效果不錯(cuò)的同時(shí)價(jià)格也不算高,用來(lái)長(zhǎng)期養(yǎng)生保健吃更合適。
可能有人不懂40頭不帶剪口飽滿春三七是什么樣的品質(zhì),簡(jiǎn)單看看了解一下。首先是40頭就是指40個(gè)能湊一市斤這種三七,當(dāng)然也就沒(méi)有20頭的20個(gè)能湊一市斤這些個(gè)頭大及效果好。而不帶剪口是指去除了人體難吸收的剪口這個(gè)部位,效果更好。春三七是與冬三七相區(qū)別的,因?yàn)槎吒砂T效果差,但有不良商家就是用這種產(chǎn)品打粉售賣。
確定好養(yǎng)生保健用的三七粉類型后要知道用法,建議是45歲以下的人吃三七粉養(yǎng)生保健每天1次,每次3到5克;如果是45歲及以上的人則建議每天每天2次,每次3克。當(dāng)然也可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)改變用量,但每天總量最好不要超過(guò)12克。
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