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三七粉吃多了會(huì)怎么樣?后果嚴(yán)重嗎?

發(fā)布時(shí)間:2020年01月21 17:12

編輯:文山福萬家
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很多人會(huì)按照商家的建議,選擇三七粉的正確吃法以及科學(xué)合理的用量,但是還是有少部分人不遵循或者說是因?yàn)槠渌蚨鴽]有正確的食用三七粉,那么會(huì)不會(huì)有不良后果呢?

三七粉吃多了會(huì)怎么樣

吃三七粉的方法不對,對身體影響最為嚴(yán)重的就是多吃三七粉。多吃的話是很有可能造成腸胃不適的。每天把三七粉多吃的人,輕者腸胃不舒服,重者引發(fā)腸胃的某些疾病。

大家有必要知道的是三七粉在未打成粉的時(shí)候有多硬,拿到過整個(gè)的三七的人就知道了,曬得足夠干的三七的硬度堪比某些石頭,就連兩個(gè)三七互相撞擊起來都是發(fā)出鐵塊撞擊的聲音,足夠說明三七的硬度。既然三七這么硬,就算打成粉末,吃到腸胃里肯定也是需要一定時(shí)間消化吸收的。

三七粉吃多了會(huì)怎么樣

如果吃過多的三七粉,肯定會(huì)造成消化不及時(shí),堆積在腸胃里,給腸胃造成負(fù)擔(dān),引起腸胃不適的感覺,久而久之當(dāng)然是引發(fā)腸胃疾病了。

對于直接買三七粉的人群來說,可能沒有體會(huì)過曬干的三七會(huì)有多硬,從而吃起三七粉來沒想過遵循一下科學(xué)用量,只想著三七粉的作用與功效好,多吃一些應(yīng)該會(huì)更好,還能更快的改善疾病。殊不知這種想法錯(cuò)得很嚴(yán)重。

三七粉吃多了會(huì)怎么樣

最后,再給大家強(qiáng)調(diào)一下三七粉不能多吃,應(yīng)該每天次23次,每次3克左右,每天總量建議控制在10克內(nèi),超過10克一般就屬于吃得過多了。

想要改善疾病的心情當(dāng)然可以理解,但是大家要知道細(xì)水長流的道理,吃三七粉同樣是要在少量不傷害身體的基礎(chǔ)上堅(jiān)持吃效果才會(huì)更好。

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