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吃三七粉真能補(bǔ)血嗎?是怎么做到的?

發(fā)布時(shí)間:2020年01月22 17:38

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大家在看三七粉的作用與功效的介紹時(shí),應(yīng)該注意到它除了活血化瘀、止血消腫外,還有一個(gè)補(bǔ)血益氣的功效。很多人就疑惑了:活血化瘀應(yīng)該好實(shí)現(xiàn),止血消腫也不難,但是補(bǔ)血益氣是怎么做到的呢?

吃三七粉真能補(bǔ)血

其實(shí)三七粉補(bǔ)血益氣的功效也不難做到,正是因?yàn)槌匀叻劭梢蕴岣咴煅杉?xì)胞的活性,而造血干細(xì)胞大家應(yīng)該知道它是專(zhuān)門(mén)生產(chǎn)血液細(xì)胞的。造血干細(xì)胞的活性提高了,不就等于血液細(xì)胞會(huì)更大量的生成了嗎?既然如此,血液細(xì)胞多了,補(bǔ)血效果也就得到實(shí)現(xiàn)了。

對(duì)于吃三七粉能提高細(xì)胞活性這一點(diǎn),可能也有人懷疑,不過(guò)第一次吃三七粉的人最能認(rèn)可這一點(diǎn)。因?yàn)楹芏嗟谝淮纬匀叻鄣娜硕几杏X(jué)頭暈、口渴,這正是三七粉提高了血液細(xì)胞的活性,讓血液在體內(nèi)更快速、高效的流淌,消耗了精力,自然感覺(jué)頭暈口渴了。所以三七粉提高造血干細(xì)胞的活性也是可以的。

吃三七粉真能補(bǔ)血

但是,不是隨便吃三七粉都能起到補(bǔ)血的功效,還必須有正確的吃法。

了解過(guò)三七粉正確吃法的人應(yīng)該知道,三七粉要熟吃才能發(fā)揮出它的補(bǔ)血益氣的功效。所謂熟吃就是把三七粉加熱后再吃的方法,比如用開(kāi)水沖泡三七粉的吃法就是熟吃,還有用三七粉燉雞、燉排骨、煲湯等等都屬于熟吃。

吃三七粉真能補(bǔ)血

與之相對(duì)的生吃就是不要把三七粉溫度加熱太多的吃法,它的功效是活血化瘀,對(duì)高血壓等心腦血管疾病比較有效。

總之,三七粉補(bǔ)血益氣的功效是不用懷疑的,不過(guò)吃法需要大家掌握好。

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