首頁  >  三七知識  >  女性[一個]改變體質的機會,三七生熟搭配助您產后巧調理
女性[一個]改變體質的機會,三七生熟搭配助您產后巧調理
發(fā)布時間:2018年08月08 08:55
編輯:文山福萬家三七
來源:http://xrappliances.com/
本篇文章部分文字與圖片來自網絡,如侵犯到您的權益,請及時通知。
女性[一個]改變體質的機會,三七生熟搭配助您產后巧調理
2016真是喜氣連連的一年,
繼中央全面開放二胎政策后,
更是舉國同慶產假大幅增加,
于是,
育齡婦女們開始扎堆生娃,
在您滿心歡喜將要迎來“小猴子”的時候,
千萬別忘了產后調理哦。
民間有個說法:
坐月子是女人一生中[較]好的改善體質時機,
月子坐不好,
將為以后的身體健康埋下隱患。
產后貧血危害大,補血養(yǎng)血[較]關鍵
1
產后貧血的原因
女性在生產過后,氣血大量虧損,生理上發(fā)生很大的變化,貧血是[較]常見的癥狀。
專家指出,產后貧血一般有兩方面的原因:
一是妊娠期間就有貧血癥狀,但未能得到及時改善,分娩后不同程度的失血使貧血程度加重;
二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常,產后貧血是由于分娩時出血過多造成的。
2
產后貧血的危害
第一,不利哺乳:新媽媽產后發(fā)生貧血時,自身的營養(yǎng)得不到補充,身體虛弱,會引起乳汁分泌不足;同時,貧血導致乳汁的含鐵量減少,影響寶寶對營養(yǎng)成分的吸收。
第二,不利恢復:分娩消耗了新媽媽很多能量,造成產后身體虛弱,這種情況下,如果新媽媽又出現(xiàn)貧血的話,必定會導致產褥期延長,身體恢復減慢。
第三,產后貧血會使抵抗力下降,容易生病,對產婦和寶寶的身體健康尤為不利。
第四, 氣血不足,容易加快衰老速度。
熟用三七,預防及改善產后貧血
《本草綱目拾遺》記載:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,為中藥之[較]珍貴者?!?/p>
現(xiàn)代研究表明,三七高溫加熱后,三七皂苷等成分發(fā)生變化,活血功能減弱,補血、生血功能加強,可補益健身,抗疲勞,提高免疫力。特別適用于產后貧血的女性。
產后補血推薦食譜:三七燉雞
做法:取靈草園三七主根或須根(10--15克)用冷水浸泡半小時左右,如果是主根,將其敲碎成蠶豆大小,須根可直接用。加雞肉(500克)用溫火燉熟食用。也可加入紅棗、枸杞等同燉哦。
如果嫌麻煩,可以每次用2g靈草園三七熟粉加入雞湯中食用,也能幫助身體快速恢復,使氣血充盈。
產后惡露麻煩多,活血化瘀助解脫
1
產后惡露的原因
所謂“惡露”,是女性在生產后子宮排出物的總稱。
女性生產時由于胎盤從子宮內剝離,因此子宮內部的微血管呈破裂、張開的狀態(tài),而后血管必須逐漸收縮,并將殘余的血塊、胎膜排出。
血性惡露持續(xù)大概在分娩后3周左右排干凈,也有一些身體較虛弱的婦女會延至六周才干凈 。如果超過這個時間“惡露”仍然不停,流出份量也沒有減少,則稱為“惡露不凈”, 又稱“惡露不絕”、“惡露不止”。
2
惡露不凈的危害
1.惡露不凈有可能導致局部和全身感染,嚴重者可發(fā)生敗血癥。
2.剖宮產所導致的惡露不凈還容易引起切口感染裂開或愈合不良,甚至需要切除子宮。
3..惡露不凈[較]要注意,也是[較]易發(fā)生的是晚期產后出血,甚至大出血休克,危及產婦的生命。
生用三七,改善產后惡露
試驗證實,三七可明顯降低冠心病患者的血小板粘附和聚集,亦可改善微循環(huán),抗血栓的形成,因此,三七具有活血化瘀的作用。產婦在溫熱的雞湯中加入生三七粉服用,有助于排出體內淤血。
此外,《本草新編》上說:“三七根止血神藥也?!比叩闹寡煞种饕獮槿咚亍H咚啬艽偈寡“寰奂?、變形、釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質,達到止血的作用。因此,產后適量在雞湯中加入靈草園三七生粉服用,能預防和改善產后大出血的現(xiàn)象。
產后哺乳期服用三七會對寶寶產生影響嗎? 哺乳期的新媽媽,建議一周2-3次食用三七燉雞或是雞湯沖服三七粉,適量服用對寶寶是沒有影響的。哺乳結束后每天2-4克長期服用三七粉,可補益氣血、延緩衰老、增強體質,對養(yǎng)育寶寶這項“大工程”提供健康體質支撐。
三七既能活血,
又能止血,
還能補血,
故“能治一切血癥”。
想要更詳細的了解
《為什么三七粉既活血又止血》
《生熟三七成分及功效大不同,你用對了嗎》,
請關注本公眾號往期文章。
巧用三七生熟搭配,不僅適用于產后恢復的女性,
以下人群,使用靈草園三七粉生熟搭配,效果更好。
三七生熟搭配原理:
生三七中含有主要皂苷成分:Rb1、Rg1、Rd、Re、R1,對活血化瘀,改善微循環(huán),保肝護肝有重要作用。
熟三七粉中,三七經過高溫加熱后,形成新的皂苷:Rh1、Rh2、Rg、2Rg3、Rg4、Rg5,對補血益氣,延緩衰老,防治腫瘤有重要作用。
三七粉生熟搭配使用,成分全面,效果更佳。
三七生熟搭配食用方法:
用于預防保健:每次2g,每天2次,
用于疾病治療:每次3-5g,每天2次。
建議早生晚熟,餐后溫水沖服。
更多文山三七,三七粉,三七花相關知識盡在文山福萬家三七網http://xrappliances.com/。