一部分人在吃三七粉達到了降高血壓的效果，在血壓平穩(wěn)后就會問三七粉應(yīng)該不用吃了吧？是不是沒有繼續(xù)吃下去的必要了呢？

正常情況下，吃什么藥都是病情改善了就不需要再繼續(xù)吃了，這是大家都會這么做的。所以有人吃三七粉使自己的高血壓降平穩(wěn)后直接就沒吃三七粉了，也不能說這種做法不對。但是建議的話確實可以長期堅持吃三七粉。

這主要是因為三七粉確實不止是降高血壓這么一個功效，它對其他血液方面的疾病也有著比較好的預(yù)防和改善效果。一般身體會出現(xiàn)高血壓的情況都可能是血管有堵塞情況，而吃三七粉能夠清理造成堵塞的物質(zhì)。

一直吃三七粉的效果就在于可以持續(xù)保證血管不再受堵，高血壓以及冠心病、腦梗塞、動脈硬化等等心腦血管疾病就不容易再出現(xiàn)。這也就是很多人開始吃三七粉養(yǎng)生保健的原因，并不都是等到出現(xiàn)高血壓等病癥時再來吃三七粉的。

堅持吃三七粉可以有效減少血管受堵外，還能保證血液粘稠度維持在正常值、不形成血栓、幫助皮膚細(xì)胞提高抗氧化能力、改善睡眠質(zhì)量、提高免疫力減少生病，甚至吃得久一點還有明顯的淡斑、祛斑的效果。

所以，吃三七粉降了高血壓、血壓平穩(wěn)了的人是否繼續(xù)吃三七粉當(dāng)然是個人意愿，但是商家的話還是比較建議大家繼續(xù)吃，不過可以把量稍微減少一些。持續(xù)吃下去有很好的預(yù)防疾病的功效，而不用等到疾病出現(xiàn)再來花費更多精力、物力去醫(yī)治。