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長(zhǎng)期服用三七粉有好有壞嗎?

發(fā)布時(shí)間:2020年07月12 17:24

編輯:文山福萬家
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有人說:是藥三分毒,所以吃作為中藥材的三七粉也會(huì)有不良影響,長(zhǎng)期吃三七粉就是有好有壞的。這種說法對(duì)嗎?

長(zhǎng)期吃三七粉的好處

確實(shí),長(zhǎng)期吃三七粉很可能導(dǎo)致對(duì)身體健康有好處也有壞處,但也能只有好處而沒有壞處,這就要看怎么吃了。

首先,吃三七粉肯定是有好處的,長(zhǎng)期吃好處更明顯。通常有高血壓、冠心病、血液粘稠等等心腦血管疾病的人群都會(huì)選擇長(zhǎng)期吃三七粉,就算這些病癥吃三七粉得到改善后都還會(huì)堅(jiān)持吃下去,主要是長(zhǎng)期吃三七粉不僅預(yù)防和改善疾病,還能提高睡眠質(zhì)量、提高免疫力,而且還有很好的祛斑美容效果,當(dāng)然會(huì)有人堅(jiān)持吃,這些都是明顯的長(zhǎng)期吃三七粉的好處。

長(zhǎng)期吃三七粉的好處

那么長(zhǎng)期吃三七粉的壞處是什么?是藥三分毒是沒錯(cuò)的,但把量控制好這所謂的毒就太小了,其實(shí)這里說的毒也就是對(duì)腸胃的損傷。但這種損傷就連吃硬一點(diǎn)的米飯都是有的,那么每次吃三七粉時(shí)做到科學(xué)用量那不就能避免這種損傷了嗎?

所以,長(zhǎng)期吃三七粉可以有很多好處,但不注意用量的話也確實(shí)存在壞處。一旦注意科學(xué)用量的話,這些壞處就幾乎可以忽略了。其實(shí)從我們多年的客戶身上來看,這些理論都是正確的,因?yàn)槲覀冇谐匀叻鄢^89年的客戶了,如果真是有很大壞處的話,吃這么長(zhǎng)時(shí)間身體肯定早就受不了了。

長(zhǎng)期吃三七粉的好處

總之,長(zhǎng)期吃三七粉會(huì)有好處,并且很明顯,也可能存在壞處,但注意科學(xué)用量的話基本都能避免。建議每天吃三七粉的總量不要超過12克,這樣在長(zhǎng)期吃三七粉的過程中就基本不會(huì)損傷身體了。

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