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三七粉這么吃,不但可以去苦味,效果還會更好哦~

發(fā)布時間:2018年11月09 09:09

編輯:文山福萬家三七
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三七粉這么吃,不但可以去苦味,效果還會更好哦~

三七粉功效多,但是味苦,很多人接受不了。今天給各位介紹一些新搭配,這樣三七粉就不會太苦了。


三七粉+蜂蜜——鎮(zhèn)靜安神抗疲勞


大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量是很高的,其中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,再加上三七粉中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用,能改善神經衰弱癥狀,兩者一起可以起到鎮(zhèn)靜安神,快速緩解疲勞的功效。

三七粉

三七粉+蜂蜜——養(yǎng)脾通便潤腸胃


蜂蜜對胃腸功能有調節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。而三七粉也有軟化大便的功效,可顯著縮短排便時間。所以兩者同時服用可以起到養(yǎng)脾通便潤腸胃的作用。


三七粉+蜂蜜——補血美容抗衰老


三七粉中的過氧化氫酶等清楚身體自由基的能力,達到抗氧化延緩衰老的作用。而且補血活血,促進血液循環(huán),保證了機體正常的養(yǎng)分和氧氣的輸送。對女性來說,兩者長期服用能夠使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,保持青春的魅力。


三七粉+蜂蜜——止咳潤肺治咳血


三七粉和蜂蜜一起服用,可以治療支氣管擴張癥,肺結核和肺膿腫等引起的咯血,有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛的作用。


除了蜂蜜以外,牛奶也是搭配三七粉好的食物之一。牛奶含有豐富的鐵銅,乳磷脂等,可以大大提高大腦的工作效率,同時牛奶中還含有豐富的鎂元素,可以降低心臟疲勞。上班族的年輕人常喝牛奶,可以保持精力充沛,以更高更快的效率投入到工作之中。同時兩者搭配,對于年輕人可以益智美容,對于可以延緩衰老,降低高血壓,腦血管疾病的發(fā)病率。


服用方法:每天2次,每次3克,用蜂蜜或牛奶直接代替溫水沖服。愛美的女士可以每周做1-2次面膜。三七粉搭配蜂蜜或牛奶,不僅具有極好的養(yǎng)生作用,同時還能起到美容護膚的效果,所以大家不妨試試此方法,在收獲健康的同時,還能擁有美麗!


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