田七粉能長期服用嗎

田七粉是藥食通用的食物，田七粉的功效讓很多人都會服用，那么田七粉可以長期服用嗎？田七粉服用多久效果最好呢？對于田七產(chǎn)地的文山人而言田七粉可以長期服用嗎的問題本身就不是一個問題。

田七是什么?田七為五加科人參屬植物，是中國特有的名貴中藥材，也是我國最早的藥食同源植物之一，田七自古以來就被公認為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有“金不換”、“南國神草”之美譽。因枝分三枝，為七片，故稱為“田七”，又名田七、金不換等，古時亦稱昭參、血參、人參田七、田田七、山漆、田七參等。因常在春冬兩季采挖，又分為“春七”和“冬七”。由于田七同為人參屬植物，而它的有效活性物質(zhì)又高于和多于人參，因此又被現(xiàn)代中藥藥物學家稱為“參中之王”。

《本草綱目》記載：

田七“味微甘而苦，頗似人參之味。”“凡杖撲傷損，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。

田七粉可以長期服用嗎?答案是肯定的。田七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，田七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性朋友，田七粉還有活血養(yǎng)顏的功效。

專家告訴我們說，田七粉的確是可以長期服用的，但是要注意孕婦在懷孕期間，還有女性朋友在經(jīng)期期間都是不能服用田七粉的，此外在服用田七粉時，要忌食魚類等食物，這樣才會有更好地保健效果。