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女性手腳冰冷不用怕,三七幫您解決這樣問題?

發(fā)布時(shí)間:2018年06月13 09:49

編輯:福萬家編輯
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天氣一冷,就感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了,這種情況,就是中醫(yī)所說的"陽虛",也就是一般所俗稱的"冷底"或是"寒底"。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。

    手腳冰冷一般是體寒,而體寒都是體內(nèi)冷濕重,經(jīng)絡(luò)不通,氣血不足造成的。 在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中,女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發(fā)寒癥。

     手腳冰涼會導(dǎo)致女性月經(jīng)少、月經(jīng)不調(diào),甚至不孕;女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期,由于體虛,更容易引起手腳冰涼。如果不及時(shí)加以預(yù)防,會導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導(dǎo)致手腳凍傷。另外與風(fēng)濕病、胃病等疾病有關(guān)。

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    手腳冰冷怎樣用三七調(diào)理?

    怕冷一般是因?yàn)槭а?、氣虛、貧血。人體只有氣血充盈,才會健康,但是女人在經(jīng)期,孕期,或是產(chǎn)期都會失血,所以一般女性都比較怕冷。

    生三七粉

    使用方法:建議一天兩次,一次三克,可以直接用溫水送服,三七除了有傳統(tǒng)的滋補(bǔ)價(jià)值,也是補(bǔ)血、活血最好的滋補(bǔ)品。怕冷吃三七粉非常有效,活血能更好的加快血液循環(huán),身體抵御嚴(yán)寒的能力也就大大提高,長期服用三七能從根本改善體質(zhì)。

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   熟三七粉

    三七經(jīng)高溫水加熱后,皂苷、多糖、總黃酮等成分容易被破壞,尤其是皂苷,易發(fā)生水解或降解,導(dǎo)致消腫、活血化瘀功效減弱,而補(bǔ)血功效增強(qiáng),更適合體寒的女性日常食用產(chǎn)后女性也是尤其適合用熟三七粉。熟三七粉吃法,直接用滾燙的開水沖泡喝下,也可做藥膳,云南文山最出名的三七燉雞。

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