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吃三七會(huì)有不良影響或者副作用嗎?
發(fā)布時(shí)間:2019年10月28 15:28
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很多人在吃三七前肯定是比較擔(dān)心吃三七會(huì)有什么不良影響或者副作用的,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題商家會(huì)給出什么答案呢?
其實(shí)答案就是:長(zhǎng)期、正確的吃三七是不會(huì)有任何不良影響或者副作用的,但是吃法不對(duì)或者某些問(wèn)題還是會(huì)造成身體的不適或影響健康的。下面就是吃三七要注意的地方:
1、一定要認(rèn)準(zhǔn)文山三七:并不是只有文山種植出來(lái)的這種一般原則上稱為三七的植物的名字才帶有三七,其他還有屏邊三七(也叫野三七)、景天三七、菊三七(有毒)、血三七等等,購(gòu)買前需要認(rèn)準(zhǔn)文山三七購(gòu)買。網(wǎng)上所謂的三七有毒或者吃三七有副作用正是吃了菊三七導(dǎo)致的。
2、用量科學(xué):三七質(zhì)地硬,人體一天能消化吸收的量不多,所以建議每天食用的量不超過(guò)10克,過(guò)多食用會(huì)對(duì)腸胃造成傷害。有些人吃三七說(shuō)吃出病正是由于過(guò)量食用而出現(xiàn)腸胃問(wèn)題。
3、青少年及以下人群不建議吃三七:自身免疫力最好依靠自己去完善,吃三七有可能起到揠苗助長(zhǎng)的作用,導(dǎo)致一輩子依賴三七。
4、特殊時(shí)期不要吃三七:常見的感冒時(shí)、女性月經(jīng)、懷孕時(shí)都是不建議吃三七的。
5、對(duì)三七過(guò)敏的人慎吃:有些人可能第一次吃過(guò)敏,第二次就沒(méi)事,但是需要謹(jǐn)慎測(cè)試。
一般注意好上面的情況,吃三七是不會(huì)有不良影響或副作用的,至少目前沒(méi)發(fā)現(xiàn)按照上面規(guī)則吃三七的客戶有何不良反饋。了解更多三七的價(jià)格、三七的知識(shí)、三七的功效等請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)站文章。
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