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別以為夏季吃三七粉就夠了,其實你錯了!

發(fā)布時間:2018年07月06 15:25

編輯:文山福萬家三七
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別以為夏季吃三七粉就夠了,其實你錯了!

轉(zhuǎn)眼間,大部分城市已經(jīng)步入夏天模式,氣溫也即將上升到30℃。天干物燥,烈日炎炎,很容易使人燥熱,出現(xiàn)上火癥狀,例如:脾氣急躁,難以入睡等。在初夏之際,我們要懂得如何平肝降火,今天給大家講講三七花的用法。



三七花和三七的區(qū)別


三七花為三七未開花的花蕾,民間常用之代茶飲,具有清熱、平肝、降壓之效。


三七花與根部三七是同種植物不同的部位,用途也不盡相同。


①從性味上講,三七花味甘、微苦,性涼;而三七則微苦、微甘,性溫。因此要分體質(zhì)寒熱而選擇應(yīng)用。


②從功效上看,三七花具備清熱解毒、平肝降壓、活血通脈、鎮(zhèn)定安神、抗過敏、美容養(yǎng)生的功效;而生三七具有活血止血、祛瘀生新、治傷止痛的功效;熟三七具有補血的功效。


治外傷、通血絡(luò)以三七尤勝,養(yǎng)生以三七花為宜,但還需辯寒熱而調(diào)服。

三七粉

三七花的應(yīng)用禁忌


個別過敏體質(zhì)者,服用有不適的感覺不可繼續(xù)服用;


體質(zhì)虛寒的人一般禁忌用三七花;


患有感冒流清涕的人也不宜服用三七花;


三七花性寒且能活血,故經(jīng)期也應(yīng)忌服,以免經(jīng)量過多;


孕婦一般忌用活血、通瀉的藥物,三七花和三七皆能活血,所以也不適宜孕婦應(yīng)用。


但是產(chǎn)后可以用三七或三七花,能夠有助于排出惡露。


三七花的養(yǎng)生茶方——三通清濁茶


材料:三七花5朵、菊花5朵、玫瑰花6朵。


做法:溫開水煮15分鐘或者開水泡服皆可。


功效:通利三焦,清氣化濁。此方寒溫搭配,通汗、通便(小便)、通氣血,夏季服用,清濁排毒,[較]好不過。三七花活血通脈,使血脈能通,污濁之物無以滯留心脈之中;菊花清氣,使全身熱毒從小便而出,無所滯留;玫瑰花力氣化郁,和胃止痛,使中焦氣血和調(diào),故中焦氣機也能隨之運化。




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