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買到三七粉后怎么用比較好?三七粉用途

發(fā)布時間:2020年03月11 17:49

編輯:文山福萬家
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三七粉買到手后,就該考慮怎么用會比較好了,充分利用好三七粉的功效,來幫助增強身體健康。那么三七粉有哪些用途呢?下面簡單介紹一些方面。

三七粉怎么用

首先,三七粉的用途肯定是拿來吃后預(yù)防改善疾病,這是絕大部分人用三七粉的方法。吃三七粉具有非常多的功效,比如主要的活血化瘀、補血益氣功效。這些功效能起到的效果是:清理血管、改善血液粘稠度、減少血液擁堵而造成各種心腦血管疾病。常見的高血壓、腦梗塞、心肌缺血等都可以得到預(yù)防和改善。而對與貧血人群進行補血效果也較明顯。

三七粉怎么用

具體三七粉吃的用途怎么用:建議每天吃2次,每次吃3克左右,并且注意區(qū)分好生吃和熟吃的方法。沒了解過三七粉生吃和熟吃有什么區(qū)別的朋友請看這篇文章:《生三七粉和熟三七粉的功效區(qū)別?》。

三七粉的用途

至于吃三七粉的時間,主要還是根據(jù)個人身體情況來看:腸胃好就在飯前吃,也就是空腹的時候吃,腸胃不好就在飯后吃。

其次,三七粉的用途可以外用祛斑美容、止血祛瘀。三七粉不僅用來吃效果好,用來做成面膜也可以極大的幫助清理皮膚下的造成斑點等的物質(zhì),起到祛斑美容效果。三七粉用來撒在出血的傷口也能馬上止血,有淤青的患處涂抹上三七粉也會散瘀更快。

三七粉的用途

另外,三七粉的另外一些用途,比如三七粉也可以用來泡酒調(diào)節(jié)口味;還有各種條件允許的話可以把三七粉用來泡腳;燉雞、燉排骨時稍微撒一些三七粉可以調(diào)節(jié)鮮味,不過有些人不能適應(yīng),要看自己喜好來決定。

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