一個(gè)個(gè)的三七都是怎么處理后怎么用的？別人送自己三七的人很可能需要問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，下面就簡(jiǎn)單來(lái)了解一下整個(gè)的三七需要怎么處理然后是怎么用的。

整個(gè)的三七也不都是一樣的，還有分新鮮的和曬干的。從網(wǎng)上的情況來(lái)看基本問(wèn)的都是曬干的產(chǎn)品，但都了解一下還是比較好的。

新鮮的整個(gè)的三七一般沒(méi)有洗干凈，處理方法主要就是把它洗干凈，可以先把泥土沖干凈，然后用干凈的牙刷刷一下可能藏有泥土的地方。洗干凈后的處理方法也很多，常見(jiàn)的有用來(lái)泡酒，還有各種燉湯方法，比如燉雞、燉排骨是最常見(jiàn)的，隨便想怎么燉都是可以的。

至于整個(gè)的曬干的三七怎么處理，這個(gè)就比較難了，因?yàn)闀竦貌粔蚋傻脑挷荒艽娣藕芫茫瑫竦阶銐蚋傻脑捰謺?huì)非常硬，像石頭一樣。這就必須借助工具來(lái)處理了，比如切片機(jī)、打粉機(jī)。

整個(gè)的三七可以切片后用來(lái)泡酒和燉雞吃等，這和新鮮三七的用法差不多。但最常見(jiàn)的三七用法還是打粉，這是主流吃法。

想必大家都聽(tīng)過(guò)三七粉了，就是用曬干的三七打成的粉，個(gè)人自己打粉的話細(xì)度是越細(xì)越好，如果是直接購(gòu)買的話，達(dá)到破壁的1200目也就差不多了。細(xì)度足夠消化吸收起來(lái)才更容易，見(jiàn)效會(huì)更快。

三七粉的用法主要分兩種，一種是為了發(fā)揮活血化瘀功效的生吃法，一種主要是為了補(bǔ)血的熟吃法。生吃盡量用低溫的水沖泡后喝，不改變?nèi)叩男再|(zhì)就容易發(fā)揮活血化瘀功效，如果是用開(kāi)水泡后喝就是熟吃，燉雞等也屬于熟吃，能補(bǔ)血益氣。

不管三七的什么用法，用量都是一樣的，建議每天吃2次，每次吃3克，雖然量少，但這樣不過(guò)量的吃才能長(zhǎng)期堅(jiān)持吃不影響腸胃健康，效果反而更好。