吃三七粉當然也有一些禁忌，不可能像大米飯一樣只要肚子餓都可以吃，真是這樣的話反而證明三七粉沒有多少效果。吃三七粉的禁忌中就有來月經(jīng)不吃，但是也有人說可以吃，這是怎么回事？

首先了解一下三七粉的功效，它是可以起到很好的活血化瘀效果的，就是能清理血管并且加速血液流動。想想要是來月經(jīng)的時候吃三七粉，那當然可能會導致正常的經(jīng)量變大，也可能讓本來幾天的經(jīng)期延長出幾天去。

這明顯就是吃三七粉帶來的不良影響，所以吃三七粉的禁忌中就有一條是月經(jīng)時不吃。但是為什么就有人說來月經(jīng)還是能吃三七粉的呢？是錯誤說法還是有其它原因？

其實來月經(jīng)時確實也可以吃三七粉，只是情況可能比較特殊，那就是月經(jīng)不正常的、屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的人可以吃三七粉。既然是血瘀型月經(jīng)不調(diào)當然可以吃三七粉來幫助改善一下，讓三七粉活血化瘀的功效幫助清理瘀血，疏通血液后讓月經(jīng)變得正常。

血瘀型月經(jīng)不調(diào)吃三七粉不僅不會因為吃它使情況變得更糟，反而是一種比較好的改善方法，所以還比較建議有這種情況的人吃三七粉。

可見，太絕對的說月經(jīng)不能吃三七粉是不對的，但很多人也應該知道這屬于吃三七粉的禁忌，只要是正常的月經(jīng)期都不要吃為好。另外還有感冒期間不吃避免加重，懷孕期間不吃避免造成胎兒不穩(wěn)定。

合理正確的用好三七粉，根據(jù)自己的情況選擇吃的時期，這樣才是比較科學、明智的做法，能減少不必要的麻煩也可能見效會比別人更好。