關(guān)于用三七養(yǎng)生應(yīng)該了解的小知識

2024年01月19

隨著數(shù)據(jù)顯示我國人口正式進入中度老齡化，意味著老年人的數(shù)量占比更高了，而中老年人相比其他人群更需要注意人體問題、注意養(yǎng)生。下面簡單介紹用三七養(yǎng)生的一些小知識。首先當(dāng)然是大家都關(guān)心的到底三七有沒有養(yǎng)生的作用？這一點其實不用擔(dān)心，最簡單的吃三七粉可以疏通血管、防止

三七粉的服用量也能“個性化”一點

2024年01月16

三七粉合理用量是好效果發(fā)揮的關(guān)鍵。一般來說，每天2次，每次3克是常見的用量建議，但這只是一個基準。實際上，劑量的設(shè)定應(yīng)該根據(jù)個體的年齡、身體狀況和需求而定，個性化用量才能更好地滿足個體的健康需求。對于大眾來說，每天2次，每次3克是三七粉的標準建議劑量。這個劑量

三七粉和川貝粉能不能一起吃？

2024年01月11

對三七粉這種產(chǎn)品，還有很多人是不熟悉的，當(dāng)被推薦吃點試試的時候就會產(chǎn)生不少問題。比如與其它東西混合一起吃可以不可以的相關(guān)問題就很多，這次看到的是三七粉和川貝粉能不能一起吃？對于川貝粉的作用效果，清熱潤肺，化痰止咳，散結(jié)消癰等是比較知名的，對人們健康的幫助很不錯

一斤三七粉能夠降低偏高的血壓嗎？

2024年01月08

隨便問問老年人身體有什么問題，得到的回答大多避免不了血壓偏高的情況。而血壓值高了是需要重視的，不然其它問題也可能接踵而至。有人會買三七粉吃來應(yīng)對，就會看到這種問題：一斤能夠降低了嗎？通常在云南文山這個盛產(chǎn)三七的地方都是講市斤的，所以問題就等于是一市斤三七粉能不

用開水燙一下三七粉再喝效果會更好嗎？

2024年01月04

喝茶是很多人都喜愛的，在沖泡茶葉時都是用開水沖泡，也就是燙一下。由于有這樣的習(xí)慣，有人買到三七粉后想到了這個問題：用開水燙一下三七粉再喝效果會更好嗎？對于一部分人來說用開水燙三七粉喝這種吃法是比較好的，但根據(jù)目前情況看，大部分喝三七粉的人其實都不適合這種用法，

年輕人也想吃三七粉可以嗎？

2024年01月03

有人說嘗試了一下家里老人的三七粉，感覺味道還能接受，但是自己還年輕是不是不可以吃呢？會吃出問題來嗎？或者是吃了也沒有什么好處？年輕人吃三七粉沒有哪里明確說明是禁止的，畢竟它是不含什么對人體健康有害成分的產(chǎn)品。但是年齡小又確實是不太建議吃的，因為三七粉對于免疫力