買(mǎi)藥材吃一般都是想對(duì)自身的身體問(wèn)題有一個(gè)改善，買(mǎi)三七粉吃的人肯定也是希望吃三七粉能讓健康問(wèn)題更快有變化、出效果，就有人問(wèn)20天或者30天能不能看到效果呢？

這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得是比較寬泛的，畢竟每個(gè)人的健康狀況不一樣，身體素質(zhì)不一樣，想改善的疾病不一樣，甚至買(mǎi)到的三七粉品質(zhì)都不一樣，要統(tǒng)一回答說(shuō)吃三七粉后多久有變化見(jiàn)效果，那肯定是沒(méi)有一個(gè)固定值的。

一般最容易見(jiàn)效的要屬于三七粉降高血壓的功效，也就是吃三七粉后若是身體消化吸收能力強(qiáng)、買(mǎi)到好的三七粉、高血壓不是特別嚴(yán)重，那么7天左右就見(jiàn)效都是很有可能的。

其他病癥就比降血壓不明顯了，像降血脂這些雖然說(shuō)原理差不多，但是存在測(cè)量不是很方便的問(wèn)題，也就不容易檢查出來(lái)是不是已經(jīng)降了沒(méi)有，更沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的反饋。

像改善睡眠這些問(wèn)題，一般少則30天，多則更久也是很有可能的。大家要知道的是三七粉屬于中藥材，而這些中藥材一般是從問(wèn)題的根本上入手，就決定了它們見(jiàn)效不會(huì)快，但是一般能治本的性質(zhì)。見(jiàn)效速度上肯定是不能和西藥相提并論的，但是解決問(wèn)題的關(guān)鍵還得靠三七粉這些藥材。

特別是吃三七粉美容養(yǎng)顏的功效，需要的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)，需要做好長(zhǎng)期吃三七粉，但一旦見(jiàn)效后效果會(huì)比較理想的心理準(zhǔn)備。

總之，對(duì)于吃三七粉想達(dá)到的各種效果，并不是每個(gè)人的見(jiàn)效時(shí)間、有變化時(shí)間都一樣的，影響因素確實(shí)很多，需要多方面進(jìn)行分析。