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三高“克星”,吃一堆藥不如每天一勺三七粉

發(fā)布時(shí)間:2018年08月25 14:32

編輯:文山福萬(wàn)家三七
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三高“克星”,吃一堆藥不如每天一勺三七粉

常言道,三七金不換:一勺三七粉,渾身百病消


吃過三七粉的都說(shuō),沒見哪種藥這么好的!癌癥腫瘤患者、心腦血管病人、糖尿病人、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、慢性炎癥、胃潰瘍、每天吃一點(diǎn)三七粉都能感受到非常好的效果!甚至月經(jīng)不調(diào)、臉上有色斑的女性,每天吃一點(diǎn)都能得到逐步的治療和改善。


三七,藥食兼用的好東西。受到越來(lái)越多的養(yǎng)生人士、女性的歡迎。秦淮區(qū)中華門社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科主治中醫(yī)師王竹蘭告訴記者,三七是著名的“血管清道夫”,用來(lái)保養(yǎng)心血管非常有效。


三七的吃法主要分兩種,一種生吃,一種熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是補(bǔ)血養(yǎng)血,這也是“生打熟補(bǔ)”的道理。具體的吃法要看你用田七的目的和著重于哪些方面了。

三七粉

生三七粉的服法

1、用于治療和預(yù)防高血脂,要生吃,每天5克左右,用溫水或者豆?jié){調(diào)服,三七粉味道較苦,可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用,或者購(gòu)買一點(diǎn)膠囊殼(空膠囊),灌裝以后服用,每顆膠囊裝滿,大概0.5克,每天服用10顆左右。


2、治療心絞痛,三七粉末,每天2次,每次2-3克溫開水沖服,搭配丹參一同服用效果頗佳。


3、用于祛斑美白,三七粉對(duì)氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克生三七粉,用溫水或者牛奶調(diào)服,不適應(yīng)其苦味也可以加入蜂蜜同用,對(duì)祛斑還有輔助功效。


熟三七粉的服法

熟三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血,如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人參補(bǔ)氣第一,三七(田七)補(bǔ)血第一”。熟三七粉的服法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將三七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:1、將三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三七粉了。


切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘),用刀切片后晾干就好了。


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