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三七是怎么吃的?最簡單的吃法是什么?
發(fā)布時間:2020年07月15 16:25
編輯:文山福萬家
來源:http://xrappliances.com/
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沒買三七前可能都沒考慮過它是怎么吃的,等拿到手后才發(fā)現(xiàn)它吃起來并不容易,所以才有這么多人問三七要怎么處理怎么吃?又有什么最簡單的吃法?
整個的三七想直接吃確實不可能,拿到過整個三七的人就知道它硬到什么程度,想用牙咬來嚼碎吃幾乎不可能。有人會說把三七用來熬湯喝行不行?
這種吃不能說不行,但是效果肯定是不好不理想的,畢竟三七要吃下去效果才好,熬湯后喝湯的吃法不會有很好的效果這是完全可以預見的。這就必須要把三七處理后再吃了。
目前最常見的三七處理辦法當然就是把它打成三七粉,可以說是最好的三七吃法了。而且還能根據(jù)自己的需要來選擇三七粉怎么吃。
1、如果自己是想預防或改善高血壓、腦血栓等癥狀,那就把三七粉生吃,也就是不要經(jīng)過加熱處理的吃法。最簡單的生吃方法就是把三七粉直接放嘴里然后喝水沖下去就行。稍微復雜一點點的就是用溫水沖泡后喝。
2、如果自己想補血,需要把三七粉熟吃,最簡單的熟吃方法是用開水沖泡后喝下。
當然,三七還有其他吃法,比如切片吃,也就是三七切片的吃法。不過肯定是不容易、不方便吃的,更多的是用來煲湯、燉雞。還有把三七粉再加工成三七壓片的吃法,一般也沒有必要。
希望大家能自己買到好的三七想辦法打粉或者拿到藥店打粉,這樣的三七粉吃起來比直接買的三七粉放心多了,畢竟市場上假三七粉很多,需要大家多注意。
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