如果說(shuō)三七粉要天天吃，應(yīng)該是有部分人會(huì)質(zhì)疑的，也就是認(rèn)為天天吃應(yīng)該是有害的。所以也就發(fā)現(xiàn)有客戶(hù)認(rèn)為天天吃三七粉有害而沒(méi)有堅(jiān)持吃，買(mǎi)了產(chǎn)品后很久都沒(méi)有用完，這些想法、做法對(duì)不對(duì)呢？

要說(shuō)天天吃三七粉沒(méi)有害當(dāng)然是對(duì)的，但要說(shuō)還是可能有害也是正確的，就是不同的人情況不一樣，具體應(yīng)該區(qū)別來(lái)看才知道。

有很多人其實(shí)已經(jīng)聯(lián)系吃了幾年三七粉了，一直在購(gòu)買(mǎi)就能看出是堅(jiān)持吃的，也沒(méi)有聽(tīng)到任何有害的說(shuō)法。也有人在網(wǎng)上反映吃了一段時(shí)間后身體不適趕緊停止，確實(shí)也是三七粉造成的。

其實(shí)主要有兩點(diǎn)影響，第一是吃的三七粉質(zhì)量一定要沒(méi)問(wèn)題，第二是吃三七粉的量一定要把控好。

質(zhì)量方面應(yīng)該是大家都能想得到的，就是只有吃質(zhì)量沒(méi)問(wèn)題的三七粉才不會(huì)影響健康，但是可能想不到的是市面上還有質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品，不注意、圖便宜等可能就買(mǎi)到并吃到質(zhì)量差的影響健康的三七粉了。

另外是三七粉的用量，當(dāng)然不能看著它是細(xì)細(xì)的粉末就隨意吃，想要能堅(jiān)持吃下去，每次的用量都應(yīng)該科學(xué)合理。一般人能很好的接受的量是每次3克，一天吃2次就比較好。

三七粉這種產(chǎn)品確實(shí)是需要堅(jiān)持吃的，能天天吃是最好不過(guò)的，但應(yīng)該注意以上兩點(diǎn)才能天天吃，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是認(rèn)準(zhǔn)好商家買(mǎi)到好產(chǎn)品，又科學(xué)合理用量即可。