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忌口很多食物?吃三七粉要多注意飲食?
發(fā)布時(shí)間:2023年09月16 17:23
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吃三七粉前很多人就考慮到了一個(gè)問(wèn)題:什么東西會(huì)與它沖突?會(huì)沖突的話輕者減弱效果,重者影響健康。那吃三七粉要多注意飲食嗎?要忌口很多食物?
其實(shí)沒(méi)有這種說(shuō)法,也就是沒(méi)有吃三七粉要注意忌口什么食物的說(shuō)法,目前都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)吃了什么再吃三七粉發(fā)生沖突的,或是一起吃基本都沒(méi)有什么會(huì)沖突的,所以要忌口的說(shuō)法是不對(duì)的。
至于有些人說(shuō)的吃三七粉忌口某些產(chǎn)品,很可能是他自身就不適合吃這種產(chǎn)品,比如對(duì)海鮮過(guò)敏的人吃三七粉時(shí),對(duì)外人說(shuō)吃的時(shí)候避開(kāi)海鮮就讓人以為三七粉與海鮮沖突。
實(shí)際上海鮮、白蘿卜等“發(fā)物”最多是可能加快三七粉被排出,稍微降低了一點(diǎn)效果而已。達(dá)不到讓三七粉發(fā)揮不了效果的地步,更不會(huì)與三七粉反應(yīng)造成影響健康的程度。
有部分人把三七粉與某些東西一起吃后也確實(shí)造成了拉肚子等情況,但其實(shí)很可能是不一起吃也會(huì)拉肚子的,特別是很多人第一次吃三七粉都可能拉肚子,只要次數(shù)不多基本都不用擔(dān)心的。
也就是說(shuō):喝酒了能吃三七粉、喝咖啡了也能吃,吃了藥物也基本都可以吃的,吃三七粉沒(méi)有那么嚴(yán)格的限制。實(shí)在不放心的話基本上隔半小時(shí)吃就更“安全”了。
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