三七粉一次吃多少 專家詳解其吃法

三七粉是一種對人體非常有用的中藥，但是由于有些人對這種中藥的吃法不是很了解，所以使得它的藥效受到一定的影響。那么，三七粉我們該怎樣食用呢，一次吃多少才合適呢?下面我們就跟著專家一起來詳細(xì)的了解一下吧。

1. 三七粉的功效和作用

三七粉有一個(gè)非常顯著的功效就是它能夠止血，還有非常好的活血化瘀功效，因?yàn)樗锩婧蟹浅ＸS富的人參二醇皂苷，在緩解疼痛方面具有非常明顯的作用，它含有的三七皂苷可以使得機(jī)體的免疫能力變得越來越強(qiáng)，還能夠延緩機(jī)體的衰老速度。

2. 三七粉的用量

三七是一種塊狀的中藥，外形和我們平時(shí)生活中經(jīng)常見到的生姜有點(diǎn)相似，等它經(jīng)過晾曬，水分完全蒸發(fā)之后，把它研磨成粉末就是我們現(xiàn)在所說的三七粉了，這也是三七最為常見的吃法。通常我們都會研制較多的這種粉末備用，然后在每次服用的時(shí)候，取出適量的這種粉末，一般用量在3g左右，一天一次或者一天兩次都可以，沒有明確的規(guī)定，根據(jù)個(gè)人的情況決定。

3. 三七粉的食用方法

三七粉的吃法很多，可以就這樣直接生吃，也可以把它煮熟之后再服用，吃法不同它所表現(xiàn)的功效也不盡相同。生吃三七粉的方法非常的簡單，可以直接吞服，也可以用溫開水或者牛奶送服;將三七粉加入到煮沸的開水或者肉湯里面食用，就是我們所講的熟吃。

三七粉除了能夠口服之外，它還可以用來外敷，當(dāng)我們的皮膚被刀具等利器劃破之后，可以在傷口處撒上適量的三七粉，然后再用紗布把傷口包扎好，這樣的話可以起到迅速止血的功效。它還可以和蜂蜜混合，然后涂抹在臉上，可以使得皮膚更加的細(xì)嫩，白皙，富有光澤。

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