已經(jīng)有不少人知道三七粉是可以吃來降血壓的，也就是沖著三七粉的這個作用購買的。不少人確實也受到了三七粉的幫助，讓高血壓下降了。但也有人問：怎么越是吃三七粉血壓還越高了？

不能否認會有這種情況存在，但這肯定也不能說明三七粉對降高血壓沒有效果。不管是從理論上來看還是從實際情況看三七粉對降高血壓都有效果，不然不會有這么多人選擇三七粉。那到底是什么原因造成的越吃三七粉血壓還越高了？

首先，確定自己買的三七粉確實是質(zhì)量好的產(chǎn)品。市面上售賣三七粉的商家不少，賣真實好產(chǎn)品的商家多，但是賣有質(zhì)量問題的三七粉的商家也不少，特別是圖便宜買了差的三七粉別說是降高血壓，損傷健康都是有可能的。

其次，在吃三七粉降高血壓的過程中飲食等方面當然也還是要注意的，不能因為在吃三七粉了就可以不注重會引起高血壓的事項。

另外，吃三七粉降高血壓并不是隨便吃也能實現(xiàn)的，主要還是需要把三七粉吃對方法，也就是需要選擇正確的生吃方法。具體生吃和熟吃問題可以看這篇文章了解：《三七粉生吃熟吃的功效區(qū)別》。

最后，吃三七粉見效并不會很快，吃了幾次三七粉降高血壓的效果還沒很好發(fā)揮看不到血壓下降或有一點升高是可能的，繼續(xù)堅持吃三七粉，確保是好品質(zhì)的、吃法也對等肯定是會有效果的。